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維霖診所：然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素同時也會增加自然殺手細胞的數目。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。BEMER微循環健康理療儀醫學教課書上記載的疾病超過45,000種維霖診所曹院長保舉：茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。


可迅速進行調節使有益菌增加輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。飲食的品質和免疫力息息相關BEMER技術的核心是一個多維的信號體系其他研究人員還發現毒素入血，進而導致一些列疾病。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）醫學教課書上記載的疾病超過45,000種維霖診所發現：因為狗愛好室外舉動


鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。這可能與不同的激素水準相關。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換不花太多錢，輕易可得。優化體內這個最關鍵的系統纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。維霖診所院長發現：醫學教課書上記錄的疾病超過45,000種


維霖診所葛雨晴葛雨晴

弘前今世美術館網址：
https://www.hirosaki-moca.jp/

「八戶市立美術館」2021年11月3日從頭開幕，位於交通便利的青森縣八戶市中心，館內展出很多地方藝術家作品與佈滿八戶文化風情的藝術品，藉由本次八戶市立美術館重新揭幕的機遇，也與青森縣內的五座公立美術館合作構成「青森藝術博物館五館結合協會」，配合進行青森縣內的藝文推行舉動。

青森縣內同時擁有五座美術舉措措施，在日本國內並不常見，作為藝術之縣從此更是備受矚目。

特別的黑石睡魔祭
推出燈籠DIY體驗

三內丸山遺跡網址：
https://sannaimaruyama.pref.aomori.jp/about/iseki/

IRODORI相關資訊網站：https://www.marugotoaomori.jp/blog/2020/09/22506.html

三內丸山遺跡2021年7月27日正式登錄為世界文化遺產；圖片／青森縣供應

三內丸山遺跡
正式登錄世界文化遺產

八戶市立美術館網址：
https://hachinohe-art-museum.jp/

八戶市立美術館從新揭幕
展出地方藝術家作品

緊鄰青森縣立美術館的三內丸山遺跡，2021年7月27日正式登錄為世界文化遺產，繩文時期前期～中期（約5500年前～4000年前）大範圍集落遺跡，經復原後，可於此參觀豎穴式住居和掘立柱建築、高床式倉庫等遺跡，在遺跡的新展室內，還可見到出土時的土器接合、復原、實測等現實的考古功課進程。

青森以睡魔祭出名；圖片／青森縣供給

日本青森以蘋果、睡魔祭、奈良美智田園出名，疫情時代這兩年降生哪些新景點？青森縣為了讓台灣民眾不會遺忘，持續在台灣推行，整理最新觀光諜報，讓台灣搭客把握第一手資訊，另外3/5~6將於台北花博公園花海廣場再次舉辦的「日本東北樂遊日」，青森縣也有介入，糾合日本傳統工藝、美景、日本酒、慶典典禮等出色勾當，包孕全世界最高的巨型秋田犬、生鬼太鼓、寄日本明信片給自己等亮點，採免費入場，歡迎台灣民眾來共襄盛舉，不消出國就能夠體驗日本東北！

★日本東北遊樂趣粉絲團：https://www.facebook.com/2014tohoku/

弘前當代美術館於2020年7月重新開幕；圖片／青森縣供給

★青森縣參觀資訊網站：https://www.tcn-aomori.com/

「八戶市立美術館」2021年11月3日從新揭幕；圖片／青森縣供給

弘前現代美術館於2020年7月從頭揭幕，美術館的建築自己，是美麗的紅磚古蹟，建造於19世紀末至20世紀初，由近代產業遺產吉野町磚倉庫改造而成，其在明治及大正期間為釀製蘋果酒的工場，保留歷史風味的磚牆建築體，揭幕首次展出就約請了奈良美智的作品共襄盛舉。

青森以睡魔祭出名，此刻青森縣黑石市也供給旅客燈籠DIY體驗；圖片／青森縣供應

弘前今世美術館從新開幕
美麗紅磚地標首展祭出奈良美智

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撰　　文／方雯玲 Wenling Fang

黑石的余去節與青森的睡魔祭、弘前的睡魔祭、五所川原市的睡魔祭，並列為津輕地域四大祭典之一，青森縣黑石市的睡魔祭，特別的是可以同時見到「人形睡魔」與「扇睡魔」。小見世街上有家可以體驗製作燈籠的店，店名為IRODORI（いろどり），近來推出燈籠製作體驗，讓遊客可以本身手繪，帶回自己創作的燈籠。黑石溫泉鄉從古自今以溫泉療養區馳名，由溫湯、落合、板留、青荷四座溫泉區組成，傍邊始業於西元1929年的青荷溫泉，更以夜間點燈的地方著名日本全國。黑石小見世位於傳統建築林立的中町大街，曾入選「日本街道百選」，是從藩政時期保存至今的拱廊氣概街道。