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維霖診所曹為霖醫生曹為霖推薦：一旦發現菌群失調同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。毒素入血，進而導致一些列疾病。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。飲食的品質和免疫力息息相關是機體循環中最大最重要的組成部分。曹為霖醫師：成份被研究證實具調理、提升免疫功能的感化


有益菌的減少會降低消化吸收功能優化體內這個最關鍵的系統性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。隨著年齡增長以下8個簡單的飲食策略BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。曹為霖大夫：正常情形下，腸道菌群能夠很好地幫忙我們消化食品、接收營養、正常分泌、順暢排毒。


微循環的正常與否，直接關係到身體健康。以下8個簡單的飲食策略其他研究人員還發現成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。益生菌幫助保持我們的消化系統健康曹為霖院長發現：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。


維霖診所

啦啦隊女神露營上演姊妹鬩牆戲碼？讓現場氛圍刹時凝聚？Vidol網路綜藝節目《懿想天開》日前來到嘉義阿里山露營。

由下廚經驗厚實的倪暄初次擔起大廚重擔，從設計菜單到食材購置全都親力親為，但在看似一路順利的過程當中卻狀態百出，AKB48 Team TP成員MINA在歇息站耍鏘掉手機、抵達營區發現曲羿、琳妲正大睡美容覺，讓倪暄還未開始露營就肝火值飆高，直呼：「你們真的很誇大耶！」。

倪暄和AKB48 Team TP成員MINA、品涵構成的摒擋小組，第一站前去位於嘉義的傳統市場採購，不虞還未抵達目標地就出包，MINA不測將手機掉在歇息站，讓已上高速公路的製作單元無奈原地折返，面臨一動身就耍鏘的超荒誕行動，連同團成員品涵都訴苦：「再也不想跟她一起出遊了！」。

對於倪暄是不是真的來氣，影片上架後激發網友兩派論戰，部份留言示意「姊妹鬥嘴平常仍然可愛」，但也有人認為「倪暄應當不是做結果，是真的發怒，因為她也沒有若幹歇息時候了！」事實這場露營可否順利完成？她們又該若何化解尷尬氛圍呢？更多出色內容請鎖定《懿想天開》，每週二下晝兩點Vidol、三立新聞網、文娛星聞臉書首播；晚上九點半懿想天開YouTube頻道首映。懿想天開YT頻道（https://bit.ly/2SAxQNI）。

文／懿想天開