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曹為霖醫生發現：可以提高T細胞及巨噬細胞的活性性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。進一步增加抗體生成喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。維霖診所曹院長發現：就會覆滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌

BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。同時也會增加自然殺手細胞的數目。毒素入血，進而導致一些列疾病。以達到提高腸道有益菌比率幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。人體內的菌群也變得多樣維霖內科診所發現：輕者感應疲憊、精力不敷、記憶力日漸闌珊，重者被這樣或那樣的疾病困擾。

基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙是機體循環中最大最重要的組成部分。同時也會增加自然殺手細胞的數目。只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。每天1種高維生素C水果建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。曹為霖院長：茶、咖啡和巧克力（特別是黑巧克力）中含有多酚。

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▲慈禧太后用來洗臉的「玉容散」由麻雀、雄鷹與鴿子的糞便組成。（圖／翻攝自百度百科）

到了宋代《醫說》紀錄，除了用酒漱口外，柳條加上薑汁的牙膏發現了，南宋期間還有專門賣牙具的店舖，並出現了番笕團，在潔淨方面愈來愈有現代雛形。

唐代之前並沒有清潔口腔的習慣，《外台機密》記錄，唐代人將楊柳枝泡在水中再咬軟，使用此中的纖維沾青鹽刷牙。一直到明清才出現真實的香皂，《本草綱目》記錄香皂製作法，當代巨作《金瓶梅》、《紅樓夢》也都曾提及香皂，是那時大戶人家中不行缺少的用品。

《禮記．內則》記錄，「五日，則燂湯請浴，三日具沐，其間面垢，燂潘請靧；足垢，燂湯請洗。

遠古時期的人類除了用水沖洗潔淨外，還會用土壤來洗身體。這是因為泥土是鹼性的，可以和油發生皂化反映。秦漢期間利用皂角，比起淘米水洗滌力強上很多還可以醫治風濕和皮癬，但因皂角在其時仍相當奇怪，多數人仍是得用淘米水或草木灰洗漱。」先秦時淘米水成為重要的洗滌用品，用淘米水泡澡還有藥浴功能，可緩解手腳冰涼，讓皮膚加倍滑膩。

▲一向到明清時期才出現真正的香皂，那麼在這之前古代人是怎麼潔淨的呢？（示意圖／Pixabay）

糊口中間／林昀萱報道

但你知道嗎？肥皂一向到清代才被發明，古代人究竟是用什麼物品洗漱呢？根據《梨視頻》報道，每一個時代清潔方式都紛歧樣，原始社會除了用水外也會用泥土潔淨；先秦時利用淘米水；秦漢使用皂角；一路演變到清代，慈禧太后最愛拿來洗臉的「玉容散」則是由鳥屎構成。

起床後洗臉、刷牙漱口，對於現代人來講是再正常不過的一件事。乾隆年間，玉容散配方也被編撰在《醫宗金鑒》一書中。

最讓人驚奇的是清宮的潔淨祕方，慈禧太后專用來洗臉的「玉容散」成分是麻雀、雄鷹與鴿子的糞便。鳥類糞便經分析，含有尿酸、鳥糞嘌呤等具有近似保濕、去角質、消斑結果的成分，玉容散據說有消弭暗沈防皺紋的奇異功效。